HBL／滬江急缺錢報了一箭之仇 冠軍賽將與北一女爭奪代表權
105學年度女子組四強賽，由滬江高中對上永仁高中，最後由永仁闖進最後的冠軍賽，不是冤家不碰頭，2017世界中學籃球錦標賽中華代表隊選拔賽兩隊再度在四強賽碰頭，這次滬江靠著內線優勢，終場以43：39擊敗永仁，報了105學年度四強賽的一箭之仇。
滬江面對到HBL聯賽四強賽淘汰他們的永仁，打起來格外起勁，但永仁也非省油的燈，雙方一直拉鋸到終場前最後一分鐘，滬江靠著內線優勢，抓到重要的籃板球，才將比數拉開，終場以4分之差擊敗永仁，殺進了最後的冠軍賽。
另一方面，北一女中與苗栗高商的比賽，雙方也是激戰到最後一秒，北一最終以44：41擊敗苗商，闖金門汽車貸款進最後的冠軍決賽，將與滬江爭奪最後的中華隊代表權。
今年在HBL聯賽四強準決賽不敵永仁，滬江教練吳志偉亟欲想要報一箭之仇，他表示：「這場比賽就是要報仇啊！四強賽不應該輸了，但輸了就輸了，就讓它過去吧，今天這一場我就叫我的孩子們要努力打，報之前的一箭之仇，很高興他們能夠做到。」
吳志偉教練也相當讚賞永仁，他表示永仁的球員是高一、高二的，能有這樣的成績已經很棒了，真的是一個相當令人敬佩的對手。
面對冠軍賽，南投二胎貸款吳志偉希望能夠戰戰兢兢的打好比賽，畢竟很想要代表中華隊出賽，北一女也不是一個好對付的對手，會叫自己的球員保持專注力，盡全力拿下代表權。
至於曾在105學年度季軍賽單場25分的滬江陳育緹，面對冠軍賽，他表示：「今天對上永仁的時候就很想贏，很想報仇，不然再輸的話就會覺得丟臉，當然很希望能夠贏下代表權。」
至於冠軍賽會不會再重演單場25分的瘋狂演出，陳育緹笑著表示：「我盡量！」
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指甲容易斷裂，哪裡生病了？3點自我檢測
【華人健康網記者張世傑／台北報導】指甲是身體健康密碼，有沒有生病，看指甲就知道！醫師指出，一般而言，健康的指甲應呈現健康的粉紅色，若長期茹素、身體虛弱、營養缺少者，指甲容易產生斷裂現象；若指甲變厚【創業貸款率利計算】中壢中小企業貸款、變黑、變白、有凹洞，小心身體有狀況，千萬別輕忽。
房貸計算公式excel指甲容易斷裂，哪裡生病了？3點自我檢測
台北長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠指出，指甲大致包含5個部分：甲板、近端指甲皺襞、指甲基質、甲床、下甲床，當民眾發覺指甲出現變化、同時又身體不適，應該找相關專科醫師就診，掌握個人健康。
健康密碼從指甲顏色觀察
基本上，指甲本身是透明的，而平常所看到的顏色其實是甲床血液的顏色，如果血流出現變化，除了指甲本身，也會反映在指甲的顏色上，但許多女性喜歡把指甲塗得五顏六色，但是這樣，就少了一樣觀察身體健康的指標。
平常要好好保養指甲、少塗指甲油，尤其是 去光水，更容易對指甲及指甲周圍的皮膚造成傷害，因為這些化學原料都可能引起甲溝炎，或使指甲與甲床剝離。同時，每次洗完手後，最好要徹底擦乾做好保護，以免造成指甲龜裂。
高雄大眾銀行小額貸款保護指甲，平時可在手部及指甲上擦一些潤膚乳液，給指甲適當的滋潤。
健康指甲3面向自我檢測
黃毓惠醫師強調，一般而言，指甲的色澤該是透明、帶點粉紅色，自我檢測指甲健康與否，可以從形狀、紋理，以及顏色等3個面向新汽車貸款率利多少一窺究竟。
1.形狀：「甲凸起直條狀」，可能是指甲老化現象，不影響健康。「指甲中間凹陷」，可能是營養不良或乾癬皮膚發炎引起。
2.紋理：指甲「有明顯橫條的博氏線（Beau's lines）」，表示曾有重大疾病或生病開刀，導致指甲生長停頓。「杵狀甲」正常情況是手指尖端越來越細，杵狀指卻相反，越靠近指尖越壯大，恐與心肺疾病或心肺衰竭有關。「匙狀甲」，正常指甲兩側應向基隆當舖下凹，但匙狀指卻像湯匙一樣，兩側反而往上翹，應懷疑是再生不良性貧血、導致缺鐵或其他貧血問題。
3.顏色：「呈現黃色」，可能有黃疸問題。「呈現蒼白」，可能與貧血有關，或是真菌感染，肝硬化也可能引起。「呈現半紅半白」，可能有肝腎問題。「出現黑色」，應小心黑色素細胞癌。
【健康小叮嚀】：
定期修飾指甲，修掉發黃、變形的部位，幫助指甲的更新。平時可在手部及指甲上擦一些潤膚乳液，給指甲適當的滋潤，但別養成咬指甲的習慣，不但不衛生，也容易滋生細菌。
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結石要限鈣、限草酸？醫師：不用！注意3類食物就行
【早安健康／侯鎮邦 醫師】「這個不能吃！那個不能吃！我還能吃什麼？」這是許多尿路結石者的心聲。
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侯鎮邦醫師：尿路結石指的是腎臟、輸尿管或膀胱的結石，根據統計，將近十分之一的國人終其一生曾受到結石之苦。
結石發作起來簡直痛不欲生，最典型的症狀就是劇烈的腰部疼痛，並延伸到中下腹和鼠蹊部。其它症狀包括血尿、噁心嘔吐、排尿疼痛，尿急，甚至繼發性引起泌尿道感染等。
台灣的結石患者中，結石的成分>85%是草酸鈣結石。因此，債務整合條件含有「草酸」與「鈣」的食物往往被視為結石的元兇。許多醫院或是坊間的衛教資料，都洋洋灑灑列出低草酸、低鈣的飲食指南，若將所有資料集合起來，您會發現：只剩下水可以喝……
其實，越來越多研究發現：許多口耳相傳的結石飲食禁忌都是不必要的，您需要的是均衡的飲食以及正確的生活方式。茲將門診常被病友們諮詢的問題，彙整向大家報告：
1.鈣片、豆腐、牛奶、小魚干等富含鈣的食物，需不需要禁忌？
答 : 不用！澎湖個人信貸
因為鈣是人體相當重要的礦物質不能缺乏。即使鈣不小心吃多了，也會在腸道隨著糞便排出。歐洲的研究更發現：對結石好發患者刻意限鈣，結石復發率反而增加。
2.富含草酸的食物是否該限制？
答：不用！
草酸是重要的營養素，且大量出現在各種食物中，諸如：核果、深綠色蔬菜、大黃、番藷、豆腐、茶、蘆筍、硬花甘藍、紅蘿蔔、甜玉米（白或黃）、去皮黃瓜、罐頭綠豌豆、萵苣、利馬豆、蕃茄、蘿蔔…等，如果真要禁止，記也記不住。此外，草酸鈣的形成大部分是在腸道，會隨著糞便排出，真正在尿中形成的很少。
尿路結石患者的飲食還是有些地方要注意！下一頁告訴您～
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3. 書上寫說，對某些結石需要酸化尿液，有的要鹼化尿液，真的嗎？
答：不需要！
這在學理上是可行的，但現實生活中不切實際。因為要靠飲食來改變尿液酸鹼相當不容易，而且正常人對於乃些食物可酸化 / 鹼化尿液，根本記不住。
4. 醫師告訴我要多喝水，到底多少才算是「多」？
答 : 喝到小便顏色呈無色！
研究顯示：當每日的尿量斗六汽車貸款>2000cc的時候，能有效與防結石復發。但正常人不可能每天都帶著量杯生活。因此，當您的小變成無色時，累積24小時的尿量通常可>2000cc。
5. 那些食物該禁忌？
答：沒有禁忌，但結石的患者有些食物需適量。
諸如：
? 不能吃太鹹，因為過量的鹽分台南貸款攝取會減少尿液形成，使草酸鈣結晶更容易堆積形成結石。鹽分建議每日高雄融資借錢不超過6公克。
? 應減少動物性蛋白、動物性油脂攝取。正常人每天的蛋白質合理攝取量約每公斤體重0.8~1公克。有研究顯示，長期大量食用動物性蛋白、動物性油脂的人較容易長結石。
? 有研究顯示：愛喝碳酸飲料的人（可樂、汽水、手搖杯），也容易罹患結石。過度服用高劑量維生素C的人也容易員林機車借錢長結石。
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6. 我是一個結石患者，醫師可否給我具體且可行的建議？
答：
? 多喝水，當每日的尿量>2000cc的時候，能有效與防結石復發。
? 減重。根據名日本古屋大學2016年的研究，結石的發生率與BMI成正銀行貸款率利試算表相關性，也就是越胖的人，越容易形住宅貸款成結石。
? 多做跳躍性的運動。喜歡跑步、打球、跳舞、韻律體操的民眾，很少罹患結石。相對地，臥床的病人，長期坐辦公桌、職業駕駛、或是廚師，是結石門診的常客。
? 常吃天然柑橘類的食物，包括橘子、柳丁、檸檬...等。這些食物富含檸檬酸鹽，它們與草酸互為拮抗，許多研究顯示可能對預防結石復發有幫助。
? 定期追蹤，有結石家族史或是結石好發體質的人，需要定期追蹤，儘早發現儘早治療。
泌尿科門診有句名言：「一日結石、終身結石」。對於有結石家族史或是結石好發體質的人，結石可能會一輩子跟著您，如同陸戰隊隊員一樣對您「永遠忠誠」。但透過正確的認知，以及正確的飲食生活習慣，可以大大降低結石結晶的形成與堆積，避免結石復發。讓您走向遠離結石的暢通人生！
（本文由長庚大學醫學院 洪健睿醫師 / 林口長庚泌尿科 長庚大學醫學院助理教授 侯鎮邦醫師 撰寫）
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?作者介紹：侯鎮邦 醫師
林口長庚紀念醫院泌尿外科主治醫師、長庚大學醫學院助理教授。學歷：中國醫藥大學醫學系畢業、韓國首爾延世大學腹腔鏡中心進修、美國 Swedish Medical Center、University of Washington 進修。專長：達文西機器手臂手術、腹腔鏡手術、攝護腺雷射手術、下泌尿道症候群 、尿路結石、泌尿系統腫瘤治療、性功能障礙。經歷：林口長庚醫院外科住院醫師、林口長庚醫院泌尿外科住院醫師、林口長庚醫院泌尿外科一般級主治醫師、林口長庚醫院泌尿外科講師級主治醫師、林口長庚醫院泌尿外科助理教授級主治醫師、長庚大學專任助理教授。學會與認證：台灣外科醫學會專科醫師、台灣泌尿科醫學會專科醫師、台灣泌尿腫瘤醫學會會員、台灣男性學醫學會會員
台灣尿失禁醫學會會員、亞太醫用光電醫學會會員
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